112s.ru

Как похудеть психологические причины

Звезды - | Просмотров: 8252 + | Рекомендуемый возраст: 37
Как похудеть психологические причины

Почти всем женщинам, когда-либо пытавшимся похудеть, знакома следующая ситуация: Вес не снижается, несмотря на все ваши усилия и страдания, а часто даже нарастает. Каждое утро вы с затаенной надеждой встаете на весы, а предательская стрелка весов как будто насмехается над вами. Настроение падает с каждым днем, и в конце концов надежда приобрести хорошую фигуру быстро тает. Но не нужно отчаиваться и сразу менять тактику похудения. Как выявить скрытые причины, которые могут мешать вам сбросить вес. Вряд ли вы собирались пожертвовать своей фигурой ради семейного счастья, а между тем, чаще всего так и случается. Уже через два года после замужества женщины начинают прибавлять по 0, килограмма веса ежегодно. Причина в том, что пищевые пристрастия и привычки у женатых людей со временем становятся похожи, и подстраивается, как правило, именно женщина под мужчину. Когда вы одиноки, вы с большей вероятностью поедите на ужин один лишь салат или вообще пропустите ужин. Но когда вы замужем, тем более, если семья большая, вам поневоле приходится готовить на ужин и есть несколько видов блюд. Постарайтесь также заниматься спортом вместе с мужем. Практика показывает, что в этом случае женщинам удается реже бросать тренировки. Причина в том, что когда человек смотрит телевизор, он остается практически бездвижен. Во время просмотра...

10 причин похудеть

И диетологи, и психологи уверены: К счастью, этих тайных врагов можно вычислить и обезвредить. Вот некоторые из. У многих из нас он неосознанно ассоциируется с весом в обществе, в коллективе, с физической мощью. Важно оставаться Как без желчного пузыря похудеть и трудоголику, который столько на себя взваливает, что изящная арабская лошадка такой груз не потянет, только тяжеловоз. Последний случай...

Как похудеть без мучений и расходов психологический подход

Практически все, кто задается этим вопросом, являются многолетними и стойкими борцами с килограммами. Это настоящие ходячие энциклопедии по раздельному и многоразовому питанию, подсчету калорий, супермодным фитнес—системам, путеводители по самым прогрессивным центрам красоты и здоровья и справочники по лекарственным Как для потери лишних килограммов. Их не застанешь врасплох последними диетическими новшествами и не Как формой колец и сережек для похудения, запахом и вкусом чудодейственного гуо или названиями экзотических причин на волшебных пластырях. Они очень часто находятся в состоянии стойкой депрессии и горького разочарования. Я уже не говорю о том, какие крокодильи слезы проливают их отощавшие кошельки. Но моментально набирают все утраченное,...

Семь причин по которым женщины не могут похудеть

Никто не будет спорить, что невозможно найти двух людей с абсолютно одинаковыми отпечатками пальцев или радужками. Аналогично и причины ожирения у каждого человека свои, в том числе психологические. Но бывает, что источник блага иногда превращается в помеху для нормальной жизни. Нет ни одного человека, который был бы свободным от внутриличностных...

Литература в помощь настроится похудеть психологически

Рейтинг - | Просмотров: 6728 + | Рекомендуемый возраст: 20
Литература в помощь настроится похудеть психологически

Ни для кого не секрет, что организм разных людей по-разному реагирует на борьбу с избыточным весом. Другие сражаются с ненужными килограммами годами — и без всякого Хочу похудеть с гербалайф. Лишь немногим из этих других ценой жестких ограничений и непрестанного труда удается поддерживать приемлемую форму. Помните картинки из школьного учебника физики, иллюстрирующие устойчивое и неустойчивое равновесие? На одной шарик устойчиво покоится в лунке, а на другой едва балансирует на горке: Можно подумать, что и с фигурой то же самое: Обращали ли вы внимание на то, сколь многие, желая похудеть, достигают обратного эффекта? Зайдите на любой дамский форум — и вы встретите чуть ли не толпы женщин, сидящих на какой-нибудь диете. Некоторые ходят по этому замкнутому кругу десятки лет, и с каждым годом их состояние ухудшается: Я говорю о здоровых людях, которые в рамках избавления от лишнего веса упорно и тяжело трудятся над собой, являют чудеса силы воли и самоограничения попробуйте хотя бы неделю просидеть на кефире и яблоках! Почему они не худеют? Может быть, потому что на самом деле они не хотят похудеть? Животные, готовясь к нападению или защите, надуваются, вздыбливают шерсть, выгибают спину, чтобы казаться крупнее. Человек, желая казаться весомее и значимее, делает по существу то же самое:...

Видео клип - Как похудеть психологические причины.

1. О психологических причинах лишнего веса

Рекомендуем купить

Банеры

    Загрузка...
Copyright © - 112s.ru. All Rights Reserved.